快手养生汤煲：香菇姬松茸干贝排骨汤

作者： 咖喱加朵

随着年纪的增长，看着体检报告上的问题慢慢变多。心想着，嗯要开始步入养生之路了，就从煲汤开始。

用料

• 排骨 200克
• 姜片 2片
• 姬松茸 4朵
• 香菇 6朵
• 干贝 10粒
• 红枣 4颗
• 枸杞 8粒
• 竹荪 4干
• 玉米 1根
• 胡萝卜 1根

快手养生汤煲：香菇姬松茸干贝排骨汤的做法步骤

步骤 1

除排骨、玉米和胡萝卜以外的材料，提前分别浸泡2小时

步骤 2

姜切片的同时，烧热水将排骨迅速焯水

步骤 3

玉米切块，胡萝卜切滚刀块，与泡好的食材和排骨一起放在电饭煲里，放入适量的盐

步骤 4

选择煲汤功能，3小时后，香喷喷的汤就就完成啦！电饭煲炖出的排骨很软烂，操作也非常方便！

步骤 5

一锅汤滋补养人，内容丰富

快手养生汤煲：香菇姬松茸干贝排骨汤的小贴士

干贝和菌类都有提鲜的功效，这道汤只放盐就非常的鲜甜。排骨提前焯水可减少浮沫。

菜谱创建时间：2019-04-02 21:22:03