海苔什锦焖饭微波快手

作者： Illianka

便捷又有营养，美主妇、上班族都可以做看看。

用料

• 大米 1杯两人量
• 胡萝卜 半根
• 土豆 1个
• 蒜苔 4根
• 肉末 适量
• 海苔 适量
• 盐 适量
• 大蒜 3瓣
• 味精 适量

海苔什锦焖饭微波快手的做法步骤

步骤 1

大米洗干净泡水预备，为了快点我用热水。

步骤 2

大蒜切碎炒肉末。

步骤 3

土豆胡萝卜蒜苔切块切丁随意。蒜苔也可换成青豆或广东菜心梗，耐煮的菜就对了。其实喜欢也可以再加点火腿肉。

步骤 4

放到肉末里一起再炒。加点盐。

步骤 5

翻炒后，加点热水再烧一下。想土豆胡萝卜软一点就烧久一点盖上锅盖。

步骤 6

把泡米的水倒掉，把料都加进去，微波炉15分钟后再上面加点点味精和海苔碎末就好啦！吃前搅拌下和饭混合。

菜谱创建时间：2019-04-02 20:25:11