生酮版菜花饭

作者： 牛油果与鱼

好吃到炸裂！！好吃到舔锅！！秘诀在下面 做完了才想起来上传这个菜谱～所以木有足够的图图 但是做法非常简单。

用料

• 花菜 1个
• 椰子酱油 少许
• 咸鸭蛋黄 1-2个
• 羊油 适量
• 海盐 5克
• 有机酸菜 20克
• 五花肉 30克

生酮版菜花饭的做法步骤

步骤 1

羊油煎无花肉 加入有机酸菜

步骤 2

切碎的花菜放羊油香炒 加入咸鸭蛋黄 煎好的酸菜和五花肉

步骤 3

加入迷迭香碎 罗勒碎 椰子酱油 食盐

步骤 4

好吃极了………………

生酮版菜花饭的小贴士

1. 用羊油（动物油）炒花菜比其他油好吃！ 2.加入香料增加风味 3.咸鸭蛋黄调味

菜谱创建时间：2019-04-02 19:20:07