生酮食谱丨零失败的开心麻花

作者： 轻酮教瘦

麻花具有香、酥、脆、爽等特点，吃着香，不油腻，那种酥酥脆脆的口感，然后香味在嘴里蔓延出来的感觉，给味蕾超大的满足。比例：3:1，热卡：100千卡

用料

• 膳食粉 11g
• 匀浆膳 5g
• 鸡蛋 8g
• 黄油 3.4g

生酮食谱丨零失败的开心麻花的做法步骤

步骤 1

将膳食粉，匀浆膳，鸡蛋，黄油混合后

步骤 2

用裱花袋裱成麻花状，置于烤箱中烤

步骤 3

上下火，中层180度，烤10~15分钟左右

步骤 4

铛铛铛铛~ 完成啦

生酮食谱丨零失败的开心麻花的小贴士

1、麻花要放凉了再吃，这样更加香脆 2、具体烘焙就根据自己家的烤箱掌握火候哦 3、烘烤时间比较短，容易烤糊，建议在旁边看着

菜谱创建时间：2019-04-02 18:18:31