将排骨清洗干净后下锅加入适量清水、1勺料酒煮沸,焯水2分钟后捞起,用冷水清洗干净,沥干。
莲藕去皮切滚刀块,用清水浸泡10分钟,防止氧化变黑。
排骨先入炖盅随后上面放莲藕、芡实、姜片。
加入开水800ml,隔水炖3.5h。
根据自己的口味加入适量的食用盐✅
莲藕最好用湖北洪湖九孔莲藕,做出来的汤更鲜甜。