汉堡包

作者： 短腿欧尼1992

喜欢吃汉堡，又想营养均衡，快手早餐来啦

用料

• 鸡蛋 1个
• 生菜 3片
• 午餐肉 2片
• 番茄 1个
• 沙拉酱 4勺
• 汉堡片 2个

汉堡包的做法步骤

步骤 1

1.准备好洗好的生菜叶和番茄，把午餐肉和鸡蛋煎至两面金黄，我喜欢焦一点的肉更加脆口不腻，所以黑一点

步骤 2

2.这是两个人的份量，直接用不粘锅加少许油小火煎就可以了，喜欢口味重的可以放点盐

步骤 3

3.我都是一层鸡蛋，一层沙拉酱，一层番茄，一层肉，一层酱这样均匀铺好，吃起来不腻

步骤 4

4.包裹的过程很重要，不然一咬会散，一只手把最顶上的裹住，再把底部的包装纸弄到上面裹住，再反过来按压一下，力度不要太大

步骤 5

5.成品图 一口咬下去鲜嫩可口，跟外面买的口味完全不一样

汉堡包的小贴士

喜欢吃芝士的可以放芝士片哦！烤制汉堡片的时间5分钟就够了，太长时间会硬

菜谱创建时间：2019-04-02 10:52:30