孕中期长胎不长肉②年糕豆乳汤

作者： 切饭饭的kk

卡路里：409 kcal 其他营养素：蛋白质，铁，维生素CEB2，叶酸，食物纤维

用料

• 水磨年糕或者糯米团子 100克
• 卷心菜 50克
• 胡萝卜 20克
• 白萝卜 30克
• 培根 20克
• 花椰菜 30克
• 盐 适量
• 鸡精 适量
• 豆奶 150克

孕中期长胎不长肉②年糕豆乳汤的做法步骤

步骤 1

所有蔬菜切块

步骤 2

培根和年糕切成正方小块，如果没有培根，放虾肉丁也可以。上传前才发现家里只有白菜，所以放你喜欢的蔬菜就好了

步骤 3

将豆乳导入锅中加热，放入除年糕以外的所有材料，开后➕盐和味精，放入年糕

步骤 4

年糕软化就可以出锅了。

菜谱创建时间：2019-04-01 20:18:23