备菜:牛腩切块(一定要选肥瘦参半,带点筋的最好),番茄土豆切块,番茄不用去皮,洋葱切丝,大蒜生姜切块。
冷水煮牛腩,加料酒去血腥。
冷锅烧油,放冰糖,小火熬制焦糖状,放入牛腩,大火爆炒,给牛腩上色,放入生姜大蒜洋葱,然后放入番茄土豆。
加入高汤或清水(清水会更清淡),大火煮开之后转小火,放入电饭锅,煮粥键,焖炖2小时,土豆放早了,后面又取出来了,所以土豆最好在牛腩煮熟了之后关火前20分钟放。最后大火收汁。
1、这次土豆放早了,实际上土豆不能放早,炖两小时,都成糊糊了,最好关火前20分钟放。想更软烂一点就30分钟。 2、用电饭锅煮粥键,可以随意加料捞土豆,方便,比高压锅好吃,比炒锅方便,毕竟不会糊掉。