烤南瓜🎃/软糯香甜～幸福的味道

作者： 花小姐的每味

用料

• 南瓜 一个
• 黑胡椒粒 适量
• 橄榄油 适量
• 海盐 适量
• 混合香料 适量
• 蒜泥 适量
• 蜂蜜 适量

烤南瓜🎃/软糯香甜～幸福的味道的做法步骤

步骤 1

准备混合香料，黑胡椒碎麦德龙超市有卖。

步骤 2

红皮圆南瓜🎃一个，绿皮的圆南瓜也行，长的南瓜不行，水份太大。

步骤 3

南瓜去皮后籽切块，3～3.5cm大小的块。

步骤 4

切好的块，不要洗水。

步骤 5

切好的南瓜装盆，➕海盐➕蒜泥➕混合香料➕黑胡椒粒➕蜂蜜➕橄榄油拌匀，具体调理的量根据南瓜大小调配，黑胡椒粒没有也可用黑胡椒粉代替，黑胡椒粒比较香。

步骤 6

预热烤箱上下火180度，进烤箱180度烤35左右分钟，各家烤箱温度不同，多观察注意别烤焦。

步骤 7

出炉，当早餐直接吃。

菜谱创建时间：2019-03-31 21:00:53