爆炒鱿管

作者： 催眠的忘忧草

新鲜的舟山东海管状鱿鱼秒杀菜场冷冻鱿鱼，口感鲜嫩爽滑。不论是爆炒还是葱油都各有风味，不在海边也可以享用到，感谢万能的淘宝：）

用料

• 小鱿管 1斤
• 姜 2片
• 蒜瓣 3个
• 小红椒 1个
• 花椒 12粒
• 洋葱 1个
• 料酒 2勺
• 盐 2克
• 糖 2克
• 生抽 2勺
• 香葱 1根

爆炒鱿管的做法步骤

步骤 1

鱿管去除眼睛和肚内墨囊以及长条塑料状物体，流动水洗干净后剥去表皮粉色薄膜，用刀切成圈装盘。干净的锅里烧水待水沸腾后，倒入鱿管焯一分钟沥干水装盘待用。

步骤 2

洋葱洗净切丝、蒜瓣切末、辣椒碎待用

步骤 3

炒锅里倒入适量油小火爆香花椒后将花椒捞出，接着下蒜末、姜片、辣椒等煸出香味倒入洋葱大火爆炒。待洋葱稍软下鱿管翻炒一分钟，然后喷料酒与生抽及蚝油至上色。再加糖与盐翻炒一两分钟，关火前撒香葱末即可装盘。

爆炒鱿管的小贴士

放糖的目的除了因为生抽、蚝油都有咸味，少许糖既平衡味道，还可以提鲜。 既然是爆炒，油可以稍多些才能带出配料的香味。

菜谱创建时间：2019-03-30 19:25:36