香烤鱿鱼咖喱饭

作者： Aone美辰

用料

• 胡萝卜 根
• 洋葱 个
• 咖喱块 块
• 盐 克
• 米饭
• 鱿鱼
• 料酒
• 棒棰岛辣酱

香烤鱿鱼咖喱饭的做法步骤

步骤 1

鱿鱼脱掉黑外套，料酒腌制十分钟。

步骤 2

准备配料切丁。

步骤 3

放少许油，炒配料及米饭，加入少许的盐和咖喱。

步骤 4

炒好的米饭塞入鱿鱼筒里，不要太慢。

步骤 5

空气炸锅预热5分钟，放入鱿鱼，刷点油烤三分钟，打开刷辣酱，在烤三分。

步骤 6

美味出炉^O^

菜谱创建时间：2019-03-30 12:40:24