健肾膏

作者： 你的回音

益血健肾，明目黑发……不想说了。 这个膏，吃过的亲戚朋友，几天就来反馈，都说吃了睡得很好，噢,我的天呀，我成制安眠yao的了。确实，滋补肝肾，睡眠真的会改善很多的。然后，精神饱满，夜niao减少……吧啦吧啦……

用料

• 桑葚干 300克
• 肉苁蓉 450克
• 制首乌 450克
• 盐杜仲 300克
• 盐巴戟 450克
• 枸杞子 300克
• 山萸肉 300克
• 女贞子 450克
• 黄精 450克
• 熟地黄 600克
• 炙甘草 300克

健肾膏的做法步骤

步骤 1

准备材料，桑葚买干的

步骤 2

准备好材料

步骤 3

枸杞子买大颗肉厚的好

步骤 4

全部洗干净，女贞子不好洗，会浮面，慢慢淘

步骤 5

材料要时不时松一下

步骤 6

熬三次，过滤三次药汁收膏。具体细节看八珍膏哦，不详细写了，步骤一样的。

步骤 7

慢慢熬

步骤 8

越来越稠

步骤 9

成珠不渗就收好了。

菜谱创建时间：2019-03-29 20:48:30