蒜苔牛肉炒饭

作者： 汤圆_爸比

儿子吃饭特别挑剔，但是特别喜欢吃这道饭。配件：熟牛肉，鸡蛋，蒜苔，香菇，胡萝卜，甜玉米粒。蒜苔是代替大葱，能有效除去鸡蛋腥味，香菇能提鲜，胡萝卜和牛肉这是绝配，这道饭营养美味，儿子和他妈百吃不厌！不好吃来找我！包退！

用料

• 牛肉 100-200克
• 米饭 2碗碗
• 胡萝卜 半根
• 生抽 一小勺
• 盐 少许克
• 鸡蛋2 个
• 香菇2-3个 朵
• 蒜苔 5-8根
• 甜玉米粒 3-5勺克

蒜苔牛肉炒饭的做法步骤

步骤 1

配件全部切丁

步骤 2

烧锅，所有菜品切丁。

步骤 3

烧锅倒油，鸡蛋炒熟出锅，再倒油 烧热，倒入 蒜苔，稍等倒入红萝卜，稍等再倒入香菇，加入五香粉，生抽，盐，半勺糖，菜菜炒出香味，倒入冰箱米饭和鸡蛋！大火炒1-2分钟，中火炒出米饭冒气，出锅！

蒜苔牛肉炒饭的小贴士

米饭冷冻或隔夜最好，这是儿童吃的就没有放鸡精等调料！

菜谱创建时间：2019-03-29 20:45:24