营养健康快捷早餐

作者： leaf8

感冒了，早餐认真吃起来！

用料

• 水 快一碗
• 燕麦片 3勺
• 鸡蛋 2个
• 猕猴桃 1个
• 牛油果 1个个
• 全麦面包 1片

营养健康快捷早餐的做法步骤

步骤 1

1.一碗水加入燕麦片煮开，再打入一个鸡蛋煮开！ 2.取一片全麦面包放入平底锅，两面热下取出，切掉四个边，再对角切成三角形！ 3.平底锅放入一点食用油热锅打入一个鸡蛋煎成荷包蛋，夹放在面包中间！ 4.猕猴桃削皮切片，装盘！ 5.牛油果对切开装盘，营养早餐搞定！

菜谱创建时间：2019-03-28 09:58:07