纯素能量块（黑芝麻大力丸）

作者： 婷婷@下午茶

吃了黑芝麻丸，看了普素纯素食谱，做了能量块

用料

• 黑芝麻 100克
• 瓜子仁 100克
• 椰丝 100克
• 椰枣去核 40个
• 椰子油 180ml
• 热水 30ml克
• 蔓越莓干 15ml勺12勺
• 熟燕麦片 200克

纯素能量块（黑芝麻大力丸）的做法步骤

步骤 1

椰枣，热水，椰子油打成泥。加入打碎的其他材料。揉匀至材料吸收。入模冷冻。

步骤 2

用得食用油，冷冻后会回油。

菜谱创建时间：2019-03-26 08:06:19