腌鱼,鳊鱼表面斜开3道口,加料酒和1克盐以及2片姜腌制20分钟左右。
锅烧热,然后加入25-30克食用油继续烧热,随即放一把葱和3瓣蒜煸炒,直至葱蒜变金黄色
调整中火,加入鳊鱼煎制3-5分钟左右再翻面煎另一面,这时可以把葱和蒜择出,之后放入开水没过整个鱼身,紧接着放入15ml生抽,3ml老抽,3ml醋,3克糖以及剩下的2片姜,盖锅盖大火炖煮10分钟左右。
紧接着用锅铲小心翻面,继续大火加锅盖炖煮5分钟,然后放入青红椒调制中火开盖继续炖煮5分钟直至汤汁浓稠准备起锅。
装盘起锅
1.鳊鱼肉比较厚,建议制作前腌制久一点没关系,适个人口味多加点盐也可 2.煎制鳊鱼时间不宜过长,也不宜猛火,注意不要糊了;而中间炖煮过程中,更要注意火候,最好不要反复开盖。 3.青红椒是为装饰所用,不喜欢也可不加。