鸡腿肉洗净去鸡皮,剔骨切块,拿料酒和盐巴腌制二十分钟。把土豆胡萝卜姜洗净去皮,洋葱洗净。
土豆胡萝卜切块,洋葱切片,姜切片,土豆要泡在冷水里,泡十分钟换一次水。
热锅热油,中大火,放姜片爆香,下腌制好的鸡腿肉炒至七分熟,挑出姜片,鸡肉盛出备用。洗锅,热锅热油,中大火下胡萝卜土豆洋葱炒一会,然后放鸡肉一起炒个十分钟,加开水没过食材,中大火煮开后转中小火煮到汤汁少三分之一,加三块咖喱块,拿木铲顺一个方向轻轻搅拌,让咖喱块融化,中小火再焖十五分钟。五分钟差不多搅拌一下避免粘稠糊锅,出锅的前尝下味道,觉得淡就加点盐。
盛一碗饭在碗里,用铲子压实,倒盖,加一些黑芝麻点缀下,盛出咖喱鸡摆盘就可以享受美味的咖喱鸡肉啦!
1.超市买的生鲜鸡腿肉,比较嫩。也可以用鸡胸肉,就是会柴一些。但是鸡腿肉剔骨我觉得好累哈哈。 2.咖喱块超市买的百梦多原味,一盒十块钱,我这分量四个人份,放了半盒的咖喱块,味道刚好。 3.土豆最好泡水两次,去去淀粉,炒的时候不会粘锅。