健康快手-奶香番茄红薯浓汤

作者： 梨家小厨房

英国同事做了类似的分享给我，老外特别爱这种汤，尝过以后发现特别好喝。但是这款配料是我自创，尝试以后很棒，特来分享。 这个汤可以百变，我还有其他配法更浓烈的口味，这款是比较light的。做这种汤唯一特别就是需要料理棒，如果没有会麻烦点，中间还有倒入料理机里面打碎再倒回去。

用料

• 牛奶 1杯
• 水 4杯
• 浓汤宝 1个
• 红薯(大) 2个
• 洋葱 1/4个
• 番茄 3-4个
• 胡萝卜 1根

健康快手-奶香番茄红薯浓汤的做法步骤

步骤 1

准备食材，都切小块。

步骤 2

锅里放油，油热加洋葱炒到微微透明，加入番茄煸炒一下。放入四杯水。喜欢浓的少一杯也可以。

步骤 3

把其他食材全部倒入，加入浓汤宝，大火煮开，加入一杯牛奶，煮开转小火。

步骤 4

料理棒一分钟一次，画圈打三到五遍，直到全都打碎，同时保持小火。打的时候当心一点，如果用力拔会溅出来，容易烫手。

步骤 5

打完再煮开，适当加盐调味，就完成了。

健康快手-奶香番茄红薯浓汤的小贴士

1.这款汤老少皆宜，健康快手，如果喜欢浓烈也可以牛奶换成奶油。 2.红薯可以替换成土豆，出来口感更加浓郁。 3.浓汤宝味道比较重，所以我几乎只加了酸奶勺子一小勺。 4.还可以增加喜欢的蔬菜，搭配的好不好就看品味啦。

菜谱创建时间：2019-03-22 04:00:33