把里脊肉切5mm厚肉片(如果菜场买来切好的用清水洗一下)
把第一部分材料统统倒进一个碗里 把肉片放进去搅拌 可以洗干净手 给肉肉做个有灵魂的大保健 不过做完之后手会有香料的味道(戴手套也ok鸭) 洁癖同学拿筷子搅合搅合(别把肉搅散!)
盖上保鲜膜 腌制30min
起锅热油(注意热油) 加入少许葱(切段)姜(切片)蒜(蒜拍一下会香)辣椒爆香(真的非常香)
香味出来之后把腌制好的肉片倒入 翻炒至变色
装盘!
这道菜真的适合懒人哦 拌一拌炒一炒 不需要太多技术含量 就可以做出超美味的肉喔