宝宝辅食-煮饭顺便炖藕汤

作者： 苏香莹

中午宝宝的瞌睡来的特别快，宝宝又喜欢喝汤，炖汤什么的特别耗时间，思来想去，终于创造出最简单煲汤。

用料

• 梅条肉 一小块
• 藕 一小节

宝宝辅食-煮饭顺便炖藕汤的做法步骤

步骤 1

肉切碎，藕切小丁。

步骤 2

煮锅冷水放肉搅散，开火煮开加藕，关火。

步骤 3

倒入隔水炖锅，放进煮中饭的电饭锅。

步骤 4

精华煮饭，估计1.5小时。

步骤 5

饭熟汤好，加点盐。小月龄宝宝可以不加。不要汤泡饭，一般先喂几口汤，然后吃饭或菜或肉，吃完喝点汤。小月龄宝宝可以只喝汤。

步骤 6

加葱。

宝宝辅食-煮饭顺便炖藕汤的小贴士

冷水搅肉，不结块。开水下藕或萝卜，多煮一会，不硬。

菜谱创建时间：2019-03-21 11:54:39