南瓜蛋黄小丸子（减肥甜品&宝宝辅食）

作者： 彭心薏

超级快手不用动脑子的一个小零食～但是怎么辣么好吃呢？减肥期间不能吃甜品，就把念念的零食偷吃光了……而且居然还有吃了一盆咸蛋黄炒南瓜这道菜的赶脚～老母亲这是有多饿啊😂

用料

• 蛋黄 1个
• 贝贝南瓜 四分之一个

南瓜蛋黄小丸子（减肥甜品&宝宝辅食）的做法步骤

步骤 1

鸡蛋连壳水煮取蛋黄，南瓜蒸熟

步骤 2

用勺子碾压成泥

步骤 3

洗干净手来搓丸子吧！这样就做完了…也太简单了吧哈哈哈哈

南瓜蛋黄小丸子（减肥甜品&宝宝辅食）的小贴士

一定要用贝贝南瓜哦～因为普通南瓜含水量太大，是搓不成丸子的，只能吃糊糊 食盒里宝宝香肠的做法可以看我之前的菜谱。南瓜是淀粉，蛋黄和宝宝香肠是蔬菜纤维和蛋白质，中间再放点手指小泡芙，一个适合野餐和外出的营养食盒就准备好啦👶🏻😌

菜谱创建时间：2019-03-20 16:41:45