宝宝补铁疙瘩汤

作者： 樂儿妈咪

我家宝宝缺铁，所以我经常做一些补铁的辅食，饮食上的用心付出换来宝宝从中度缺铁到现在的轻微缺铁，用食补来调理也一样可以

用料

• 面粉 适量
• 牛肉 一块
• 口蘑 2个

宝宝补铁疙瘩汤的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

口蘑剁碎，牛肉焯水打肉糜，面粉加水调成面糊

步骤 3

锅里加玉米油下口蘑炒香

步骤 4

下牛肉炒几下

步骤 5

添一碗水

步骤 6

水开了用漏勺下面疙瘩，这个做饭简单，而且漏勺小做出的疙瘩也小，滴下去的面要搅拌开

步骤 7

加一点点盐，煮到冒泡就可以了

步骤 8

盛出来凉一些给宝宝吃

步骤 9

口感很好

菜谱创建时间：2019-03-20 14:22:03