番茄龙利鱼

作者： 宸宝妈咪下厨房

用料

• 龙利鱼 一块
• 西红柿 2个
• 番茄酱 1勺
• 小葱 1根
• 姜 1块
• 淀粉 1勺
• 胡椒粉 适量

番茄龙利鱼的做法步骤

步骤 1

龙利鱼解冻好，吸干水分

步骤 2

切成片，加入姜丝，胡椒粉，淀粉腌制20分钟

步骤 3

西红柿划几刀用滚水烫后，去掉皮切成小块

步骤 4

热锅下葱段炒香后倒入西红柿，直至炒出汁

步骤 5

倒入水煮开，加入一勺番茄酱，继续煮5分钟，煮烂番茄

步骤 6

倒入龙利鱼片，煮5分钟至肉熟

步骤 7

煮好。因为加入了番茄酱，汤汁酸甜可口，鱼肉入口即化，没有鱼刺，小孩可以大口爽快吃啦!汤汁拌饭更是好吃到不行😋

菜谱创建时间：2019-03-19 22:26:04