减肥餐-凉拌菠菜木耳金针菇

作者： 嘻嘻哈哈zz

用料

• 金针菇 1把
• 盐 克
• 菠菜 1把
• 木耳 n朵
• 麻酱 2勺
• 调味料

减肥餐-凉拌菠菜木耳金针菇的做法步骤

步骤 1

将菠菜 木耳 金针菇分别洗净焯水一分钟

步骤 2

炒熟捞出过凉水

步骤 3

适当控水，取麻酱调稀，加入凉拌汁 生抽 醋 蚝油 盐 麻油，搅拌均匀浇到菠菜上。

菜谱创建时间：2019-03-19 18:53:20