紫甘蓝奶昔

作者： 花開花落928

营养丰富，口感好，颜值高的奶昔

用料

• 紫甘蓝 2片
• 香蕉 1根
• 牛奶 250克

紫甘蓝奶昔的做法步骤

步骤 1

所有食材备好

步骤 2

紫甘蓝洗净切碎，香蕉切片备用

步骤 3

把紫甘蓝、香蕉、牛奶倒入破壁机中

步骤 4

按果蔬汁启动，搅拌20秒就好了

步骤 5

非常细腻，颜色也漂亮

步骤 6

放入麦片水果装饰，会更加漂亮美味

紫甘蓝奶昔的小贴士

食材可以随意搭配，香蕉要选熟透的

菜谱创建时间：2019-03-14 22:41:38