简单又美味的炝炒芥兰

作者： 小秋爱厨房

很多人炒青菜的时候色泽和味道都不是很好，如何使简单的青菜色香味俱全呢？ 1.青菜炒之前要焯水，水里加盐和油焯一下，颜色变绿就可以捞出 2.入锅时间要短，不能等青菜入锅以后在调味，要提前备好万能的青菜碗汁

用料

• 芥兰 250克
• 蒜 2瓣
• 青菜万能碗汁
• 温水 20克
• 盐 5克
• 淀粉 少许
• 鸡精 5克

简单又美味的炝炒芥兰的做法步骤

步骤 1

锅里加水，放少许盐和油给芥兰断生，这个过程加入盐也给芥兰入了一个底味，芥兰颜色变绿就可以捞出来了

步骤 2

把碗汁调好，水淀粉不要太多，碗汁也不要调太多，因为是快炒

步骤 3

锅里加少许油，加热之后放入蒜末，放入焯好的芥兰，同时把碗汁放进去，翻炒均匀就可以出锅了

简单又美味的炝炒芥兰的小贴士

这个方法还可以炒好多的青菜，都很实用，快试试吧

菜谱创建时间：2019-03-14 10:01:02