大骨棒切2段,冷水下锅焯一下,放入葱段,姜片,料酒!烧开5分钟关火,取出大骨棒,葱段和姜片,倒掉血水!
把锅刷干净,倒入水,把焯好的骨棒葱段姜片放入锅中,大火烧开转中小火炖1.5小时
1.5小时后,放入胡萝卜,玉米段!加入食用盐,接着炖10分钟
10分钟后,加入山药和荸荠,接着炖15-20分钟,放入一点味精,撒葱花香菜!
火候根据自己的燃气罩和锅底部的厚度来调!确保锅内大开的状态!