番茄牛奶蔬菜汤

作者： Lotus77

还是老样子，针灸每晚蔬菜汤，水煮蔬菜，真的是越来越不想吃了，烧完顺手拿了刚才喝牛奶的碗盛了一碗蔬菜，en！？这奶香味，哎呦不错呦，抄起锅子又去煮啦！ 虽然不知道这样的蔬菜汤算减肥不，但是这样真的比蔬菜汤好喝多了，泪奔....

用料

• 西红柿 1个
• 白菜 几片
• 花菜 1/4个
• 木鱼花 1把
• 海天特级金标生抽 2勺
• 牛奶 1碗
• 金针菇 1把

番茄牛奶蔬菜汤的做法步骤

步骤 1

烧水把西红柿洗干净，切成块放到水里煮烂，这样汤才有味道。一定会煮烂了才好吃😋

步骤 2

放入切段的白菜，花菜，金针菇，直到煮熟蔬菜，放两勺生抽，倒入一小碗牛奶！撒上木鱼花，炖煮一会，直到蔬菜吸收牛奶的香味，奶香味十足。

番茄牛奶蔬菜汤的小贴士

生抽用的是海天特级金标生抽，买过其他生抽味道不一样。 番茄必不可少！熬出的番茄味道配上牛奶，我觉得很赞！花菜和白菜也容易吸收奶香的味道。 这次烧的时候放了杏鲍菇，不建议放，又试了白玉菇，也不是特别合适，金针菇对半剪开，合适！ 这汤里适合放味道淡不抢奶香味的食材，因为很清淡，食材本身味道大就会特别的突出。其实每次吃完我都觉得最好喝的是这个汤。 水不要太多了。我烧一般不放盐，吃的比较淡，生抽已经可以带出咸味。 改善口味的时候还能放入三文鱼一起煮开哈哈哈。

菜谱创建时间：2019-03-11 18:12:31