菜苔洗净、斜切,备用~
锅中热油,下蒜末后立即下菜苔,简单一翻锅,放一点味极鲜和盐,翻炒均匀出锅即可!
1、不宜久炒,讲究的是清脆可口 2、菜苔略有苦味,不明显,介意的可以和腊肉同炒~~ 3、准备好白米饭,张嘴~~~