海鲜养生粥

作者： 迷迷糊糊乐悠悠

用料

• 大米 1杯
• 野生小虾干 50克
• 海参 1只
• 纯牛奶 200毫升
• 盐 少许

海鲜养生粥的做法步骤

步骤 1

大米和虾干洗净入锅，大火煮沸十分钟改小火炖

步骤 2

小火炖至半小时左右倒入纯牛奶继续煮半小时

步骤 3

海参切片加入粥中，加盐，关火焖十分钟即可。糯滑的海鲜粥就可以出锅了！

菜谱创建时间：2019-03-10 23:56:11