简单好吃的宿舍减肥餐

作者： 啊屎丶

用料

• 包菜 三分之一个
• 鸡胸肉 1小块
• 胡萝卜 一小根
• 意面 1份
• 黑胡椒 少许

简单好吃的宿舍减肥餐的做法步骤

步骤 1

先把鸡胸肉切好

步骤 2

加入盐、耗油、油进行腌制鸡胸肉。

步骤 3

然后把胡萝卜、包菜切好。这个过程可以煮水。

步骤 4

水开了先放入鸡胸肉,这样子汤底会比较鲜美,再把鸡胸肉捞起,备着。随后放入意面,意面差不多时候放入萝卜丁,最后放入包菜。快好的时候记得加盐噢！

步骤 5

然后汤底的水都会给意面吸收了,把备好的鸡胸肉放在上面,撒上黑胡椒。

步骤 6

最后把全部搅拌,好吃简单的宿舍减肥餐就好啦！

菜谱创建时间：2019-03-09 18:00:01