把蛤放在不锈钢盆里,颠几下会颠出一些杂质,然后用清水洗一下,把水倒出,再颠几下,再冲洗一遍就可以
葱姜蒜切好备齐
锅里放油 ,油温稍热,放花椒炸一下,如果不喜欢花椒吃在嘴里的感觉,可以炸后用铲子铲出
随后下葱姜蒜爆锅,大火炒出蒜香味后
立马加入蛤翻炒几下 ,加一点水盖锅
水开后开锅,再翻炒几下,壳都慢慢张开,就可以出锅了,如果煮的时间过长,肉就会回缩,变老。
我做时是不加盐的,因为蛤自带咸味!