好吃又好玩阳公子宝宝辅食：蔬菜饼干

作者： 家有阳公子

参考月龄：12M＋ 此款小饼干简单易操作，又不失营养，还可以加入南瓜泥，紫薯泥，火龙果泥做成各色的小饼干

用料

• 菠菜 适量
• 低筋面粉 50g
• 玉米油 5g

好吃又好玩阳公子宝宝辅食：蔬菜饼干的做法步骤

步骤 1

准备菠菜，低筋面粉，玉米油

步骤 2

菠菜洗净焯水

步骤 3

切成段，放入搅拌机中加适量清水打成泥

步骤 4

50g低筋面粉中加入5g玉米油，适量菠菜汁，搅成絮絮状，揉成光滑的面团

步骤 5

面团静置30分钟，擀成1mm薄饼，用模具印出花型

步骤 6

平底锅中不刷油开小火 ，放入面饼，两面分别煎2分钟即可出锅

好吃又好玩阳公子宝宝辅食：蔬菜饼干的小贴士

营养功效&注意事项： 此款小饼干简单易操作，又不失营养，还可以加入南瓜泥，紫薯泥，火龙果泥做成各色的小饼干 温馨提醒： 宝宝第一次食用可少量添加，确定不过敏可以继续食用

菜谱创建时间：2019-03-08 16:45:24