🍙工作日便当 盘一只闪亮午餐肉饭团🍙

作者： summer睿的寝室厨房

工作日总是想不出午餐吃什么，才一年就吃遍了周围的所有外卖，那不如自己动手带便当呀 早上多做些米饭，提前切好泡菜黄瓜午餐肉，只需要十分钟，完成✅ 带来自习室，把隔壁桌儿的同学都馋哭啦

用料

• 午餐肉 辣白菜 黄瓜 金枪鱼罐头 海苔碎
• 米饭
• 白醋 食盐 沙拉酱 白糖

🍙工作日便当 盘一只闪亮午餐肉饭团🍙的做法步骤

步骤 1

把除了午餐肉之外所有食材切小丁，米饭倒入白醋白糖打散，喜欢滑腻口感可以再放些沙拉酱，拌匀

步骤 2

午餐肉切成半厘米厚，热火，小火煎，用米酒，酱油，白糖 1:1:1的量倒入锅中，熬成酱汁，用小火再煎一分钟

步骤 3

用保鲜膜铺在午餐肉盒内，午餐肉放在最下面，上层铺满米饭，压实，提出来

步骤 4

看 闪亮发光！

步骤 5

剩下的嫌麻烦可以直接团成饭团，盘他！

🍙工作日便当 盘一只闪亮午餐肉饭团🍙的小贴士

减肥小姐在戒了午饭跟晚饭，但北方胃不允许自己每天不吃米饭，所以，嘻嘻 午餐肉酱汁的方子从微博上学来的，超可爱的博主，叫爱做饭的芋头？ 胃炎小姐不能吃凉的，所以用锡纸包好，在自习室的小太阳烤一下，温暖！

菜谱创建时间：2019-03-08 11:40:45