小熊创意食谱：紫薯绞巾

作者： 小熊电器

总觉得生活为什么有那么多小事让我耗尽耐心，今天洗脸时候，深吸一口气，放松心情，让自己试着享受它，顿觉轻松。其实工作再累，有时间给自己做一个简单的下午茶，沉浸在那段安静的过程里，生活还是很美丽的。

用料

• 紫薯 100克
• 市售红豆沙 60克
• 牛奶 10克

小熊创意食谱：紫薯绞巾的做法步骤

步骤 1

紫薯蒸熟。加入牛奶碾成泥，然后过筛成细腻的紫薯泥。紫薯泥分成若干15克的剂子，红豆沙分成10克的剂子。

步骤 2

保鲜膜平铺，紫薯泥按压成饼，放上红豆泥。

步骤 3

收紧保鲜膜，紫薯泥完全包裹住红豆后，同一个方向拧保鲜膜收口的地方，在紫薯球表面绞成花纹

步骤 4

配一杯清茶，就是一餐轻松的下午茶啦。

小熊创意食谱：紫薯绞巾的小贴士

1.过筛不要省略，口感简直是翻天覆地的变化。 2.红豆沙是市售的，特别甜，所以紫薯泥里就没有放糖了。

菜谱创建时间：2019-03-06 10:54:33