准备好食材,和自己喜欢的水果,去皮处理。
切成块,不要太大。然后放入碗中
最后加入酸奶,果干,拌匀就好啦! (¬㉨¬)
我用的是阿胶哈哈哈因为家里没有麦月梅,减肥的小姐姐可以用这个来带餐,吃的超级饱!!!!!