香喷喷巴沙鱼块

作者： 宸宣妈咪

巴沙鱼肉多又没有鱼刺，给宝宝吃最放心，不论清蒸、红烧还是油煎都是不错的选择，宝宝也特别爱吃😜

用料

• 去皮巴沙鱼 两条
• 面包糠 一袋
• 鸡蛋 一个
• 料酒 适量
• 生姜粉 适量（可以多点）
• 盐 适量
• 太太乐蔬菜精 少许
• 黑胡椒粉 适量（可以多点）
• 玉米淀粉（小麦淀粉） 少许
• 椒盐粉（最后用） 适量

香喷喷巴沙鱼块的做法步骤

步骤 1

具体说明

步骤 2

巴沙鱼

步骤 3

切成如上大小（可大可小）

步骤 4

加入调料

步骤 5

搅拌均匀腌渍中

步骤 6

裹上面包糠

步骤 7

全部裹好啦

步骤 8

煎到两面金黄（我这个有点偏橘黄了）

步骤 9

宝宝很爱吃呢👏🏻

香喷喷巴沙鱼块的小贴士

给宝宝吃尽量清淡，调料按照自己口味来定，千万千万别放糖！不然煎出来的鱼块是黑色的🧐

菜谱创建时间：2019-03-03 19:52:48