热油,下姜蒜爆炒,油要多放些
下鸡肉,均匀摊开,静待煎至一面金黄再翻面煎金黄
双面煎好后下青椒,整个过程我没有加水,翻炒两分钟,加盐耗油,出锅!超级香,辣椒我都能下几碗饭
不要加水,油多一些,我的鸡比较胖所以炒的过程还自己出油,所以油的量需自己把握一下