减肥餐

作者： 思华年0101

营养健康减肥餐，10分钟搞定

用料

• 胡萝卜🥕1根
• 面粉适量
• 盐、香油、蒜泥

减肥餐的做法步骤

步骤 1

胡萝卜洗净削皮刮丝

步骤 2

拌适量面粉

步骤 3

面粉不易太多，使每根都沾上面粉，锅里滚水放干的屉布，上锅蒸6、7分钟

步骤 4

出锅，放盐、蒜泥、香油拌匀

步骤 5

摆盘

步骤 6

再配一碗粥🥣，完美

菜谱创建时间：2019-03-03 09:18:52