月子餐

作者： echogrape

记录月子期间的清淡美食搭配

用料

• 姜 片
• 盐 克

月子餐的做法步骤

步骤 1

家常带鱼，白菜白玉菇丸子汤

步骤 2

鸽子汤肉丝胡萝卜面

步骤 3

火龙果奇异果

步骤 4

黑米糊，清炒芥兰，红豆包，鸡蛋

步骤 5

山药胡萝卜鸽子汤

步骤 6

平菇炒肉，胡萝卜菜心

步骤 7

荷塘小炒，虾仁西兰花

步骤 8

白菜肉包，虾米炒菜心，五谷粥，鸡蛋

步骤 9

木瓜燕麦炖牛奶

步骤 10

炒三色椒，肉沫豆腐，包子，香菇鸡汤

步骤 11

清炒娃娃菜，荷塘小炒，排骨汤拉面

步骤 12

银耳雪梨薏米羹

步骤 13

包子，豆浆，五谷粥，白灼西生菜

步骤 14

丝瓜鸡汤面片，炒菜心，茭白胡萝卜炒肉，小馒头

步骤 15

白菜肉猪饺子，清炒芥兰

菜谱创建时间：2019-02-28 19:57:17