小朋友最爱吃的～菠菜松

作者： 丁宝贝与丫头

我家小朋友刚开始有些排斥菠菜，但菠菜营养丰富，尤其对于小朋友来讲更重要。在多次尝试下，终于研制成这道～营养菠菜松。

用料

• 菠菜 500克（三人食）
• 芝麻 5克
• 食盐 0.5小匙
• 糖 0.5小匙
• 蚝油 1小匙
• 五香粉 0.3小匙
• 干辣椒 半根

小朋友最爱吃的～菠菜松的做法步骤

步骤 1

菠菜洗净，沥干水分。

步骤 2

锅中放水煮开，放入菠菜，2分钟即可捞出，再次沥干水分。

步骤 3

菠菜晾凉后，用手捏干水分，切成小块。菠菜松盛盘后，放食盐、糖、五香粉、蚝油、芝麻、干辣椒。

步骤 4

锅中烧热油，淋到菠菜松上，拌均就可以食用了。

小朋友最爱吃的～菠菜松的小贴士

菠菜烫熟晾凉后，一定要沥干水分备用。热油淋在菠菜松上，味道更出众。

菜谱创建时间：2019-02-28 19:43:45