木耳、银耳、海带丝提前加水泡发,温水泡半小时就可以,锅里放水煮开,放入木耳、银耳,海带丝煮2分钟捞出,菠菜段焯水捞出,将这些菜过凉水,然后倒掉水装盘,放盐适量,花椒油,鸡精适量搅拌均匀即可。
喜欢辣的可以放辣椒,也可以放,醋,蒜末。