将腩肉用温水洗干净,把所有的调味料放进盘里和腩肉搅拌均匀,然后放进冰箱保鲜格,腌制6小时左右。
把腌制好的腩肉放进烤箱,烤前要预热,最好垫一张铝泊纸,肉就不易烤焦而且还能保住肉汁。肉差不多烤好时再用毛刷刷上蜂蜜,量就随个人的口味。
(烤箱的温度我调200度)
放凉就切块上盘了。☺☺