全麦低卡小食/面包/饼干

作者： 喜乐麻麻CAKE

脂肪矛盾共同体，一边努力的烤烤烤长脂肪，一边努力的研究低卡低GI代餐小食！总之一个字“吃” 就对了٩( •̀㉨•́ )و get！

用料

• 全麦粉 燕麦片
• 低（无）油 低（无）糖
• 一边吃 一边瘦

全麦低卡小食/面包/饼干的做法步骤

步骤 1

【缤纷全麦餐包】别家的欧包少油少糖少蛋，俺家的无糖无油无蛋无色素。麦色纯粹，蓝色蝶豆花，紫色紫薯，灰色黑米粉。

步骤 2

全麦的一抹梵高星空

步骤 3

馅儿料也是自家熬住的低低糖

步骤 4

【无糖全麦果仁餐包】无精粉 麦香浓

步骤 5

【燕麦苏打大曲奇】椰子油低脂，低糖

全麦低卡小食/面包/饼干的小贴士

未完待续(ಡωಡ)hiahiahia

菜谱创建时间：2019-02-26 15:46:52