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【超有食欲·宝宝南瓜小米糕】(9M+)的做法

【超有食欲·宝宝南瓜小米糕】(9M+)

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作者: 甜心宝宝餐
甜心宝宝餐
​【💖甜心厨房·宝宝餐课堂】 用南瓜制作米糕,是妈妈们非常喜欢的一种搭配,米糕做出来后颜色金灿灿的,让人超有食欲,即使不加调味料,南瓜的淡淡甜味也很吸引人呢。 小逍遥喜爱度:❤️❤️❤️❤️❤️ 难度:⭐️⭐️⭐️ 时间:30分钟

用料

【超有食欲·宝宝南瓜小米糕】(9M+)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将南瓜蒸熟后用勺子压成泥,蛋黄、蛋清分离,蛋清用一个无油无水容器盛放后放入冰箱冷藏。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将小米用磨豆机磨成小米粉,备用。 (*可多过筛几次,来回磨到细粉,口感更细腻)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将蛋黄、南瓜泥和小米粉混合搅拌均匀成为南瓜小米糊

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取出冷藏的蛋清,用电动打蛋器打至硬性发泡,有小尖尖即可。 (*为什么蛋清要冷藏呢?蛋白温度越低,越能打出细致坚实的气泡。 打发后的稳定性和迟久性也较好。)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取1/3打发的蛋清放在搅拌好的南瓜小米糊中上下翻拌均匀

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把剩下的蛋清全部倒入,上下翻拌均匀

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拌好的糊装入模具或小碗,轻震模具使表面平整,蒸锅水开后放入蒸15分钟即可 (*不要用微波炉代替加热,不容易成型)

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸好后稍冷却,将米糕从模具中取出~

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

金灿灿,超有食欲呢!

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

怎么拍都好看~

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小逍遥迫不及待地抓来吃了哈哈

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

分分钟消灭一个~ (保存必须放在密封容器,否则容易变干)

【超有食欲·宝宝南瓜小米糕】(9M+)的小贴士

1、小米粉可用料理机或磨豆机打磨,也可用其他米粉或面粉代替,但用宝宝即食米粉效果差,容易失败 2、南瓜泥可用其他果蔬泥代替,如红薯泥、香蕉泥等,南瓜可用微波炉弄熟,这样水分适中,做出的米糕不会过于潮湿 3、混合打发蛋清与米糊时一定注意不要画圈,会使蛋白消泡导致米糕口感变实 4、食材用料不一定非常严格,总体来说 ,米粉少口感较疏松,米粉多口感稍硬 5、对蛋清过敏或还没添加蛋清的宝宝,可尝试蛋黄打发版本:食材用量为南瓜120g、小米粉110g、蛋黄98g,座热水有助于打发蛋黄

菜谱创建时间:2019-02-25 20:32:44
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