豆腐蒸肉饼(减脂健康餐)

作者： 8Kelly8

用简单的食材，便捷的方式，制作好吃又健康的食物~

用料

• 肉糜 150克
• 嫩豆腐 1盒
• 小葱 适量
• 盐 适量
• 酱油 1勺
• 麻油 0.5勺
• 料酒 1勺

豆腐蒸肉饼(减脂健康餐)的做法步骤

步骤 1

取半盒嫩豆腐切厚片，整齐平码放入盘中，另外半盒备用。

步骤 2

取肉糜150克与备用的豆腐用手捏碎，加适量 盐，酱油，黄酒，搅拌均匀（用手搅拌上劲，更美味哦^_^）

步骤 3

将搅拌好的豆腐和肉糜，放于已经码放好豆腐的盘中，略微按压。

步骤 4

可以与米饭同蒸，也可单独开火蒸10分钟以上，就算蒸的时间较长，也不会影响口感。

步骤 5

出锅后点上香油，撒葱花，完工~

豆腐蒸肉饼(减脂健康餐)的小贴士

这道豆腐肉饼没有加淀粉搅拌，不影响它嫩滑的口感，还会有一种清爽的感觉，如有需要也可以在上面加个蛋

菜谱创建时间：2019-02-25 01:27:51