自制补血八宝茶

作者： 蓝蓝0326

过年期间，女儿带我去吃禄鼎记酸菜鱼，店里的酸菜鱼好吃，配套的八宝茶也好喝。 回家后参考下厨房的一些配方，结合家里现有材料，琢磨出一款自我感觉良好的补血八宝茶。大家有材料的话，可以试试。

用料

• 茉莉花 6小朵
• 玫瑰花 2小朵
• 菊花 2朵
• 红枣 1颗（中等大小）
• 桂圆 2粒
• 枸杞 6粒
• 黑糖 1块（约10克)
• 茶叶 一小撮

自制补血八宝茶的做法步骤

步骤 1

把所有材料准备好（红枣去核，切片）

步骤 2

把所有材料放入容器中，用开水冲泡，加盖焖一会，搅匀后即可饮用（我喜欢喝的时候，顺便把红枣/枸杞/桂圆一起吃掉）

步骤 3

女儿要回校住宿，我就弄了几份，用装饼干的小袋子装（黑糖分开装），这样她在学校也有的喝了

菜谱创建时间：2019-02-24 23:18:24