1.梅花肉洗净放入碗中加盐、料酒、生抽、黑胡椒手抓均匀。保鲜膜敷上,放置冰箱冷藏2个小时。
2.取出腌制好的梅花肉,平底锅加热,倒油小火煎,1分钟翻另外一面。重复翻4次。起锅装盘。
腌制时间可以20-30分钟都可以,我是不着急吃,腌制了6个小时更入味。因为比较厚我担心不熟,切小块,然而并不会,好嫩。