烤榴莲（月经期缓解疼痛佳品）

作者： 美食珍珍

用料

• 榴莲 一块（吃多了上火）
• 蜂蜜 看喜好添加

烤榴莲（月经期缓解疼痛佳品）的做法步骤

步骤 1

一块放在锡纸上（先预热烤箱几分钟）

步骤 2

将托盘放进预热好的烤箱（带手套哈 防止烫到手）上调到150℃ 下调到200℃ 烤五分钟

步骤 3

实验了下 拿出来将上面的那块榴莲抹了一点蜂蜜 为了做对比 下面那块没有抹蜂蜜

步骤 4

继续放进烤箱烤 时间10到15分钟 （因为我不想吃焦糊的 所以站在边上观看的）

步骤 5

热乎乎的榴莲口感很好 （抹一点点蜂蜜跟没有抹差别不大） 冬天就该这样吃榴莲

菜谱创建时间：2019-02-24 18:17:21