准备面粉备用。1、高粱米面70克和白面30克。2、黑米面70克和白面30克。3、玉米面50克、黄豆面20克、白面30克。
面粉内加入0.5克酵母。
充分混合均匀。
多次少量加水搅拌面粉,大约用水65至70克。
和成湿软的面团。
面团比较湿软,戴手套或者用硅胶铲翻拌成光滑的面团。
同样和好黑米面团。
玉米黄豆面团。
模具刷油,随心所欲的将三色面团放入模具。放到温暖的地方发酵到两倍大。
发酵好的面团盖保鲜膜入蒸锅大火蒸40分钟,关火后焖3分钟出锅。
倒扣脱模。